和另一半激烈的吵完架之後,兩人都不想開口說出「對不起」,卻想讓低氣壓的負面情緒脫離,吵架時激動的情緒,使得賀爾蒙大量產生,瞬間把憤怒化為慾望!荷爾蒙也就是激素,它除了幫助我們生長發育,也隨時影響著我們的行為,讓我們為愛發怒的同時,也發出渴望激情的信號。但是對方還在氣頭上該怎麼辦?試試轉移陣地到床上和解。
根據調查,僅有10%的情侶會在吵架後的幾分鐘之內就和好如初。因此吵架後千萬不要做的事:
- 甩門而出
- 狂打電動或看電視
- 冷戰
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Toggle性愛和解法真的有用嗎?準備好這三招讓對方先理你
不管是男人還是女人,都具有喜歡征服,也喜歡被征服的特性。想當先示好的哪個角色,只要做到這三招:
身心分離法
吵架的原因百百種,但是想愛愛的原因只有一種,先讓自己忘記今天吵架的起因及內容,深呼吸三次,讓自己的大腦抽離剛剛的場景,去感受身體發出的訊號,就能讓激動的情緒緩和下來,準備讓另一種激情上場。
吵完架也不要分床睡
有句話說:「床頭吵、床尾和」,離開了床,和好就要明天甚至可能更久了。上了床,一切就不一定要用說的了,試探性地用腳丫子輕推對方的腳,或用身體靠近,當另一半背對你時,單手從後方環抱,將頭埋在對方的背上輕輕磨蹭。當然,對方可能因為還在氣頭上,會將你推開,千萬不要放棄唷,再試一次。一皮天下無難事。
愛愛後更好溝通
激情過後,這時候大腦的理智線就要恢復了,該道歉的道歉,該解釋的解釋,該說明的說明,千萬不要再提到之前讓衝突發生的關鍵點或是關鍵字,如果像平常一樣倒頭就睡,可能會讓對方再次生氣的唷。
激情過後,倆人仿佛又和好如初。但這治標不治本的方法,只能緩解日常的小衝突,不是靠性愛就能解決所有問題,說到底還是要從問題的根本解決。
性愛不是唯一的道歉方式,不管男性女性都不能養成依賴。語言的溝通才是維持兩人長久關係的唯一方法。愛愛後的溝通技巧:
表達你的感受,而不是情緒
親密接觸後,氣消了、情緒轉為喜悅,兩人都找回相愛的感覺,但是問題還沒解決。趁著愛愛後的擁抱,這時可以把焦點轉向自己,重新說清楚自己的想法,找出可能讓對方誤解的地方,真誠的道歉與傾聽,並溝通好下次該如何處理。
說出你要的,而不是不要的
有時明明是為對方著想,但是溝通時卻不自覺地指責對方的缺失,導致對方自尊心受傷,這種的表達方式只會讓對方更不想溝通。試著說出自己內心的想法,表達出對對方的期待,而不是對方沒有做到的事.例如:紀念日希望一起吃大餐,但是對方總是忘記日子,與其說出:「你總是忘記屬於我們的日子」,可以說:「親愛的,我很期待今年的紀念日大餐唷,我已經訂好餐廳了」
床上性感、床下感性
生活中在床下的時間還是多一點,離開了床就要感性與理性兼具,表達想法時減少使用否定詞,可以讓溝通更順暢。
衝突後的激情不同於平常制式的行為為是,有電影般情節的張力,性愛技巧只是溝通技巧一小部分,最重要的還是要瞭解彼此的日常習慣與細節,才能讓感情持續加溫持久.